Was ist die Idee?
Hier haben wir einen unserer Snackingstars: eine unverfälschte Mischung aus Pekannüssen, Paranüssen, Mandeln und roten Hülsenfrüchten. Sonst nichts. Genau das Richtige, wenn du eine nährstoffreiche, nussig-knackige Snackpause brauchst.
Welche Vorteile stecken drin?
Wusstest du schon, das dich eine Portion Nüsse pro Tag ganz nebenbei mit gesunden Fetten, Proteinen, wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt?
Wir könnten ein Buch darüber schreiben, warum dieser Snack so gut für dich ist, doch fassen wir uns kurz: Er enthält den Mineralstoff Thiamin, auch als Vitamin B1 bekannt, der zu einer normalen Herzfunktion beiträgt, und Vitamin E, das hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
Doch das ist nicht alles! Heart healthy nuts ist auch reich an Kupfer, Mangan und Selen – Nährstoffe, die gemeinsam deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem unterstützen.
perfekt für …
Bis zum Mittagessen ist es noch ein Weilchen und dir knurrt schon der Magen? Dann hol dir mit diesem leckeren Snack neue Energie. Wir streuen heart healthy* nuts gern über Salate oder mischen sie in unsere Overnight Oats. Oder mix sie in griechischen Joghurt und träufle etwas Honig darüber … Egal wozu: Sie passen einfach immer!
Benefits:
- proteinhaltig
- ballaststoffhaltig
- reich an Kupfer, Mangan und Selen
- enthält Vitamin E, Thiamin und Phosphor
- ohne Zusatz von Salz, Zucker oder Öl
- für Vegetarier geeignet
Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei. Außerdem ist eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise sehr wichtig.